ケンイチ– Author –

林修の今でしょ講座の中から便秘解消に効果が期待できる調味料『塩麹』の正しい使い方が紹介されていました。塩麹の正しい使い方を教えてくれていたのが、身近な調味料のパワーを色々と紹介されていた料理研究家で栄養士の青木敦子先生です。塩麹は超ブー...

林修の今でしょ講座で放送されていた、身近な調味料のパワー。その中に登場したのが最近は１つオリーブオイルの効果的な使い方。教えてくれるのは料理研究家で栄養士の青木敦子先生です。オリーブオイルはダイエット効果が高いとして期待されていますが、...

バイキングで紹介されたスシローのランキングを紹介します。 すごく意外だったのが坂上忍さんがスシローのヘビーユーザーだということですね。坂上忍さんがスシローを絶賛していた姿が驚きでした。 そんな坂上忍さんも絶賛のスシロー女性が食べる人気ずし...

10月8日放送のひるたつにてマイナンバー制度の達人が出てマイナンバー制度の知らないと損する5大ポイントを解説されていました。そんまマイナンバー制度について教えてくれるのは、国家公務員としても働いていた税理士の青木丈さんです。青木さんはマイナ...

家事ですごく面倒なことは料理。 仕事が終わって帰ってきて、考えた献立でご飯を作るわけですけど、まぁ面倒ですね。 子どもが居なかったら絶対に料理なんて作らないです（笑） 料理が面倒だったら、道具で工夫するしかない！ってことで、以前テレビ番組で...

10月6日放送の中居正広のミになる図書館に登場した哀川翔さんがこだわりの餃子の作り方が紹介されていました。哀川翔さんは番組内でカットされながらも美味しい餃子の作り方を熱く熱く熱弁してしていました。スポンサードリンク そんな餃子の作り方が紹介...

1日1食はみそ汁が飲みたくなりますが、みそは栄養素が豊富です。 生命を維持するために必要な必須アミノ酸が8種類が含まれていたり、色々な栄養層が豊富に含まれています。 みそに期待できる効果として、みそ健康づくり委員会のHPでは みそはがんのリスク...

10月6日放送の林修の今でしょ講座より管理栄養士の岸村康代さんがおしえてくれるこの秋に食べたい野菜を紹介していました。気候が良くなって食べ物が美味しくなるこの季節。下っ腹が出てきたな…という人はいませんか。この下っ腹の脂肪は危険が潜んでいま...

10月5日放送のバイキングにひるたつに登場したいたのはお馴染みの島田秀平さんです。前回、島田秀平さんが教えてくれたのはこれで宝くじが当たる!?島田秀平が教える5秒で金運アップの開運法。そして今回の手相は健康不良線を教えてくれていました。夏から...

お弁当にいれるおにぎりの定番の具材といえばツナマヨ。 ツナマヨおにぎりは美味しいんですが、お弁当に入れて冷めてしまうと、固いおにぎりになってしまいます。 おにぎりが固くなってしまうとせっかくのおにぎりの美味しさが半減…。 そこで、プロが教え...