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1月30日放送のサタデーモーニングで特集されていたのが、酢しょうがを使って血管年齢が若返るというものです。また、健康とダイエットのための新たな食材がでてきたか…という印象でしたが、この酢しょうがダイエットは簡単に続けることができて、食事制限...

1月26日放送のバイキングのひるたつでは今週から始めるべき花粉症対策と題して、花粉症対策が放送されていました。花粉は2月1日から飛び始めるという予報もでていて、来週からは花粉が飛んでくる可能性が高いのです。花粉症の人にとってはいやな時期になっ...

1月26日放送のバイキングのひるたつは花粉症の特集でした。先ほどの記事では花粉症対策のための家の中の掃除の方法について紹介しました。花粉症の対策。家での掃除方法とおすすめの空気清浄機花粉症は4人に1人で約3000万人の人がが症状を持っているといわ...

1月26日放送のバイキングのひるたつは花粉症の特集でした。花粉症は4人に1人、約3000万人のひとが症状を持っています。その対策は2月から始める人が大半をしめますが、これでは花粉症対策を始めるのが遅いのです。今年の花粉は2月1日から飛ぶと予想されて...

1月26日放送のモーニングバードで特集されていたのがヒートショックの新常識。今年は暖冬といいながら、これまでにないような寒波がやってきて朝の冷え込みが体にこたえます。外が冷え込むと、寒暖の差が大きくなり、ヒートショックを起こして、亡くなって...

1月13日放送のL4youの特集はコーヒー。朝に、お昼に、夕食後に。コーヒーを飲むとほっとする時間が得られますよね。コーヒー博士として有名な東京薬科大学名誉教授の岡希太郎先生コーヒーには多くの健康成分が入っているのですがただ漫然と飲むだけでは損...

1月12日放送のひるたつの特集は、夏バテより怖い冬バテでした。冬バテってなんだか聞き慣れない言葉ですよね。そんな冬バテについて教えてくれていたのが、仙台医療専門学校基礎医学講師の川上智史先生です。お正月が終わり、仕事が始まって一週間、中々い...

最近は腸内環境を整えて便秘解消のため、R-１ヨーグルトを食べて免疫細胞を活性化させてインフルエンザや風邪を予防するなどなど色々な目的でヨーグルトを食べる人は多いと思います。 ヨーグルトを買って食べるだけではなく、自分でヨーグルトを作って食べ...

1月6日放送のそれダメの特集です。今回特集されていたのがヨーグルト。乳酸菌が多く含まれていて体にいいと、健康のために食べている人も多いはずです。そんなヨーグルトも正しい方法で食べないと乳酸菌の効果が得られにくくなります。せっかく食べるヨー...

2016年1月5日放送の林先生の今でしょ講座の特集は名医が作ったインフルエンザ検定です。1月2月といえばインフルエンザが流行って、学校では学級閉鎖になったりして大変ですよね。この時期はできるだけ人ゴミを避けたいですが、都会に住んでいたり、通勤・...