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秋といえば、学校行事の定番、運動会です。（春に運動会をする学校もあると思いますが）学校だけでなくても会社のイベントで運動会とか地区のイベントで運動会とか、とにかく運動会に参加する機会がやってくる時期です。 運動が得意な人にとっては活躍でき...

4月3日放送の林先生の初耳学での林先生の初耳の中から肩こりにも効くという青トレの1部が紹介されていました。箱根駅伝で2015年・2016年と連覇を果たした青山学院がおこなっているトレーニングの考え方がすごくユニークでした。青山学院でマラソンを早く走...

大人がスキーに行く時は、年に大人になってスキーに行く時は、年に2・3回しか行かなかったとしても、 レンタルよりも購入したほうがいいですよね。   レンタルよりも購入したほうがいい理由 レンタルのブーツは、1点止めのことが多く、固定性も悪いた...

2月3日放送のソレダメから生活を快適にするソレダメなことを紹介します。冬場にランニングやウォーキングをするときに首に巻くタオルこれがソレダメなことなのです。健康のためにランニングやウォーキングをすることはとてもいいことですよね。特に冬場や...

ランニングを毎日している人や運動会の練習で走る人多いのではないでしょうか。そして走っていると脇腹が痛くなってきた…そんな経験は誰でも経験したことありますよね。渡しの場合は学生の時は食事をした後に体育の授業なんてあると最悪でした。脇腹痛くて...

6月12日放送のキリトルTVにてプロ野球で1試合に使われるニューボールの数とその値段が調べられていました。 ニューボールを使うタイミングと1試合で使うニューボールはどれぐらいの数なのかまとめました！ ニューボールを使うタイミングはどんな時？ほとん...