二重あごを防ぐための正しい枕の選び方と超簡単なエクササイズ 更新日:2018年8月24日 公開日:2015年12月28日 美容な話題 二重あごを防ぐひとつのこととして、枕の選び方が大事だということがテレビ番組で紹介されていました。 枕は毎日使うものなので、選び方が悪いと肩こりや頭痛の原因になると言われていますね。 枕の選び方が悪いとこれだけではなくて、 […] 続きを読む
ユーグレナが便秘解消に役立つ。豊富な栄養素がダイエットにいい! 更新日:2017年12月5日 公開日:2015年12月18日 便秘美容な話題 12月18日放送のバイキングのひるたつ。本日は美容に役立つ便秘解消・メタボ解消に効果的なユーグレナの特集です。 ユーグレナは最近コンビニやスーパーで見かけるようになってきて人気急上昇中のアイテムです。ユーグレナが含まれる […] 続きを読む
水素水が体のサビを防ぐ!活性酸素を減らして健康に。 更新日:2018年1月1日 公開日:2015年12月13日 美容な話題 12月13日放送のゲンキの時間は体のサビつきの原因と、抗酸化作用に効果のある水素水の話題です。 水素水と抗酸化作用について教えてくれていたのは日本医科大学教授の太田成男先生です。 どのくらい自分の体がサビているのかを計測 […] 続きを読む
ひるたつ!AGEが老化を早める、食べ物に気をつけて若さを保つ 更新日:2017年4月17日 公開日:2015年12月11日 美容な話題 12月11日放送のバイキングのひるたつは老化を早める食品と老化を遅らせる食品。なんと食べるものによって老化をすすめる可能性があるのです。 年とともにあらわれる肌のシワやたるみ、さらに体力も衰えてしまうなどなど、誰もが避け […] 続きを読む
【ひるたつ】しみ・シワに効く最強食材『サケ』の正しい食べ方とは 公開日:2015年11月25日 美容な話題 11月25日放送のバイキングのひるたつはしみ・シワに効く最強食材サケの正しい食べ方について特集されていました。 女性の肌の悩みは40代~60代でシワとしみがほとんどを占めます。そんな女性の悩みに効く期待できる食材がサケな […] 続きを読む
バイキングで登場のマキベリー!最強ポリフェノールで健康に! 公開日:2015年11月24日 美容な話題 11月24日放送のバイキングのひるたつ食品業界が大注目のスーパーフード『マキベリー』 このマキベリーに含まれるポリフェノールはアサイーの5倍以上、ブルーベリーの14倍以上の量で、血液サラサラの最強食材なのです。 血液がド […] 続きを読む
一番風呂は乾燥肌になりやすい?体に悪い理由とは 公開日:2015年11月23日 美容な話題 11月22日放送のこの差ってなんですかで紹介されたのはお風呂の話題です。一番風呂と二番風呂の差です。 寒い季節に、一番風呂に入ると気持ちいいですよね。しかし、昔から一番風呂といえば、体にはあんまり良くないという話を聞いた […] 続きを読む
エリカ・アンギャルが実践中の美容法!真似して美しい体になろう 公開日:2015年11月19日 美容な話題 11月18日放送のバイキングに登場していたのは「世界一の美女になるダイエット」が50万部の大ヒット。栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんです。 エリカ・アンギャルさんはミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタ […] 続きを読む
【今でしょ講座】名医がしている美肌と睡眠に効果的な入浴方法 更新日:2017年12月5日 公開日:2015年11月10日 体のこと睡眠美容な話題 11月10日放送の林修の今でしょ講座。本日の講座は名医がしている医学的な入浴方法です。番組に登場していた入浴のプロは温泉療法研究のスペシャリスト東京都市大学教授の早坂信哉先生です。 お風呂の温度はその日の体調や目的に合わ […] 続きを読む
がごめ昆布が美容で注目されている理由とは【初耳学】 公開日:2015年11月3日 美容な話題 林先生の初耳学でさかなクンが林先生に挑戦していたのが美容に効果のある海藻です。 その海藻はかつて捨てられていたのですが研究され、超人気になりました。それが、北海道南部・特に函館でよくとれる希少な海藻なのです。そんな美容に […] 続きを読む