片頭痛を防ぐには頭痛スイッチを知る!心臓も頭痛の原因に 更新日:2016年6月7日 公開日:2016年5月29日 体のこと健康 5月29日放送のゲンキの時間の特集は頭痛。頭痛は日本人の3人に1人が悩む病です。頭痛はいつものことだからとすぐには命に関わらないと思い放置している人も多いはずです。 でも、前兆を伴う片頭痛を持っている人は脳梗塞のリスクが […] 続きを読む
サタデープラス!心筋梗塞のサインと血管を若く保つ方法! 公開日:2016年5月28日 体のこと健康 5月28日放送のサタデープラスは先日緊急手術をした関根勤さんが登場していましたね。 関根さんが番組内の心臓健診で心臓の冠動脈が詰まって、心筋梗塞の危険がかなり状態だということがわかったんです。関根さんはすぐにカテーテル手 […] 続きを読む
大きいサイズの靴を履くと脚が太くなる?太い脚を細くする方法とは? 公開日:2016年5月23日 ダイエット 5月22日放送のこの差って何ですかで放送されていたのは、上半身の体型はそれほど変わらなくても、脚が太い人と細い人がいますよね。この差の原因はなんなのかという話です。 もちろん、遺伝だったり、食べ過ぎだったり、生活習慣など […] 続きを読む
樫の木豆腐と山うにとうふがで血管若返り!コレストロールを減らす 公開日:2016年5月22日 健康 5月22日放送のサタデープラスで特集されていたのは、血管若返りの効果が期待できるという、健康食材です。 どんな健康食材が紹介されていたのかというと「樫の木豆腐」という食材です。樫の木豆腐って聞いた事ありますか?これは地元 […] 続きを読む
がごめ昆布が血液をサラサラにする。高血圧が気になる人におすすめ。 公開日:2016年5月21日 健康 5月21日放送のサタデープラスで紹介されていた、健康食材を紹介します。今回の食材は血液がサラサラになる食材。それは「がごめ昆布」です。この健康食材にどんなパワーが秘められているのか紹介しましょう。 がごめ昆布が血液をサラ […] 続きを読む
ハチミツアボカドヨーグルトで下腹ポッコリを解消ダイエット! 公開日:2016年5月15日 ダイエット 5月14日放送のサタデープラスで紹介されていたダイエットの特集は下腹ぽっこりを解消する方法でした。これからどんどん気温が高くなって、肌を露出する機会が増えてきます。 服が薄くなってくると、下腹ポッコリが気になります。そん […] 続きを読む
ハチミツは二日酔い・花粉症に効果的!ハチミツのパワーとは 公開日:2016年5月12日 体のこと健康 5月11日放送のソレダメで放送されていたのは、春に美味しい!注目の食材の新常識スペシャルでした。注目されていた食材はハチミツ! 昔から健康食材としいて注目されているハチミツです。このブログでも紹介してきた数々の健康的なレ […] 続きを読む
ラクヤセ!あずきスープと焼き梅干しで痩せる!方法と作り方は? 更新日:2016年5月12日 公開日:2016年5月10日 ダイエット体のこと 5月10日放送のナイナイアンサーで放送されていたラクヤセダイエットは消化されていた魔法の食材は梅干しとあずきでした。 今回紹介されていたラクヤセも食事制限なし!ご飯もお肉も食べることができるラクヤセダイエットなんです。 […] 続きを読む
ナッツがスゴイ!腸内環境を整え美肌・二日酔い・健康に効果的! 更新日:2021年4月29日 公開日:2016年5月10日 ダイエット体のこと健康美容な話題 5月10日放送の林修の今でしょ講座で放送されていたのは最新研究でわかった3大ナッツの栄養はこんなにもスゴかった講座です。登場するナッツは、『アーモンド』・『マカダミアナッツ』・『くるみ』です。 ナッツに関しての研究で、ナ […] 続きを読む
ローカーボダイエットで10日間で-3kg!その方法とは? 公開日:2016年5月9日 ダイエット体のこと 5月9日放送の主治医が見つかる診療所で放送されていたのは、最新・最強で健康に続けることができるダイエット特集でした。 色々なダイエット方法がありますが、何か同じものを食べ続けたり、なにかを抜いたりして、続けるのが難しいで […] 続きを読む