ケンイチ– Author –

睡眠不足と肥満ってあんまり関係ないような感じもしますけど、実はすごく関係があるんです。 今は、寝る前までテレビを見たりPCを見たりして、さらに、布団に入ってからも、ついつい友達とのメールやLINEを続けてしまったり、youtubeやスマホゲームなどを...

年とともにどうしても出てきてしまう顔の敵、『ほうれい線』に『目元のたるみ』。毎朝洗顔のときに鏡を見ると、ため息がでちゃいます。 ほうれい線をなんとかしたいって思ってもなかなか簡単にとれるものではありません。 でも、年のせいだからって諦めて...

iPhone7を購入すると、appleのクラウドサービスiCloudが使えます。 iCloudっていうのは、iPhoneのデータをクラウド上にバックアップをとることができるから、万が一iPhoneが壊れてデータが消えてしまった場合でも、iCloudにバックアップしたデータがあれば...

世界一受けたい授業で放送されていた熱中症の特集です。夏を前にしても暑い日が続いていますね。 一昨年の東京23区の熱中症患者の発生数をみると、7月10日ごろから熱中症の患者数が急上昇しているんです。急激に気温が上昇するんで体がついていけないんで...

一生に一度、腰痛を経験する人は、約90％の人だと言われていて、殆どの人が腰痛を経験するということがわかっています。 しかも、腰痛の中で、骨などに明らかに原因があるというのは15％程度。その他85％以上の腰痛の原因がわからないのが現状です。 だか...

iPhone7に持ち替えて約2ヶ月Androidからの乗り換えでも、違和感なく使えてますし、色々とつかいかたもマスターすることができてきました！ iPhone初心者でも使って便利がいいなーと思った機能を紹介します。 iOS10.2になってiPhoneが更に便利になった！ こ...

僕は作業療法士というリハビリ職をしていますが、リハ職だけではなく、医療職にとって解剖学は超基本！ 解剖学がわかってなかったら、仕事がまともにできません。解剖学は体の地図帳です。学生の時も1年目の時も、10年以上たった今でも、解剖学の教科書は...

10月18日放送のゲンキの時間で男性・女性ともに髪の悩みは付きませんよね。薄毛の悩みは男性だけでなく女性にも多くなってきます。なんと、女性の4人に一人は悩んでいるのです。 こんな薄毛と白髪の改善法をゲンキの時間で放送されていたので、まとめてみ...

世界一受けたい授業でダニの撃退法を見たんですが、僕が今までしていたダニ対策ではまったく意味がないことが判明…。 布団や枕は天気のいい日にベランダに天日干しをして、掃除機をかければバッチリダニは撃退できているって思ってたんですが、実は違うん...

今、乗っている車が、間もなく4回目の車検を迎えることになりました。9年乗ったことになるんですが、そろそろ車を乗り換えたい時期がやってきました。 車って、ライフスタイルによって必要なタイプが変わりますよね。3人家族なら、コンパクトカーとか軽自...