体のこと– category –

5月29日放送のゲンキの時間の特集は頭痛。頭痛は日本人の3人に1人が悩む病です。頭痛はいつものことだからとすぐには命に関わらないと思い放置している人も多いはずです。 でも、前兆を伴う片頭痛を持っている人は脳梗塞のリスクが2倍になるという研究結果...

5月28日放送のサタデープラスは先日緊急手術をした関根勤さんが登場していましたね。関根さんが番組内の心臓健診で心臓の冠動脈が詰まって、心筋梗塞の危険がかなり状態だということがわかったんです。関根さんはすぐにカテーテル手術を受けて、心筋梗塞に...

5月22日放送のこの差って何ですかで放送されていたのは、上半身の体型はそれほど変わらなくても、脚が太い人と細い人がいますよね。この差の原因はなんなのかという話です。もちろん、遺伝だったり、食べ過ぎだったり、生活習慣などが元になって太い人と細...

5月22日放送のサタデープラスで特集されていたのは、血管若返りの効果が期待できるという、健康食材です。どんな健康食材が紹介されていたのかというと「樫の木豆腐」という食材です。樫の木豆腐って聞いた事ありますか？これは地元の人じゃないとわからな...

5月21日放送のサタデープラスで紹介されていた、健康食材を紹介します。今回の食材は血液がサラサラになる食材。それは「がごめ昆布」です。この健康食材にどんなパワーが秘められているのか紹介しましょう。がごめ昆布が血液をサラサラに！がごめ昆布って...

5月14日放送のサタデープラスで紹介されていたダイエットの特集は下腹ぽっこりを解消する方法でした。これからどんどん気温が高くなって、肌を露出する機会が増えてきます。服が薄くなってくると、下腹ポッコリが気になります。そんな下腹ポッコリ対策にど...

5月11日放送のソレダメで放送されていたのは、春に美味しい！注目の食材の新常識スペシャルでした。注目されていた食材はハチミツ！昔から健康食材としいて注目されているハチミツです。このブログでも紹介してきた数々の健康的なレシピにはハチミツが入っ...

5月10日放送のナイナイアンサーで放送されていたラクヤセダイエットは消化されていた魔法の食材は梅干しとあずきでした。今回紹介されていたラクヤセも食事制限なし！ご飯もお肉も食べることができるラクヤセダイエットなんです。あずきのスープでダイエッ...

5月10日放送の林修の今でしょ講座で放送されていたのは最新研究でわかった3大ナッツの栄養はこんなにもスゴかった講座です。登場するナッツは、『アーモンド』・『マカダミアナッツ』・『くるみ』です。 ナッツに関しての研究で、ナッツのすごい効果がわか...

5月9日放送の主治医が見つかる診療所で放送されていたのは、最新・最強で健康に続けることができるダイエット特集でした。色々なダイエット方法がありますが、何か同じものを食べ続けたり、なにかを抜いたりして、続けるのが難しいですよね。続けるのが難...