「健康」の記事一覧

脇の下を揉むと肩・首のこりが改善！リンパの流れをアップ！！

以前にバイキングで放送されていた、『病気がいやなら脇の下をもみなさい』で大反響の経絡整体師・朝井麗華先生が教えてくれる、わきもみが特集されていました。朝井先生が言うには多くの病気の原因はリンパの流れが滞ることだと話しま […]

バイキングで放送されていたひるたつ。ひるたつで紹介されていたのは、認知症専門医の榎本睦夫先生が教える、自宅で出来る認知症チェックです。脳の神経細胞に障害がおき、記憶力や思考力が低下し、日常生活に支障をきたすのが認知症で […]

林修の今でしょ講座で放送されていた、体の良いみそ汁の具材です。私たちは何気なく食材を選んでみそ汁にいれていますが、体の専門家の医師は栄養を効率的に摂る食べ方や調理法をしていたのです。医師が選ぶみそ汁の具材、今回はワカメ […]

10月25日放送のゲンキの時間。今回の特集は尿トラブルについてでした。尿トラブルに悩まされる中高年は約1000万人もいます。尿漏れや頻尿に悩まされている人は多いんですよね。そんな頻尿や尿漏れの原因と、解消方法を紹介し […]

10月23日放送のバイキングのひるたつは片頭痛の対策。国民の4000万人が悩むと言われている頭痛。中でも女性に際立って多いと言われているのが片頭痛。片頭痛は脈に合わせてズキンズキンと側頭部や後頭部が痛くなる症状が見られ […]

10月21日放送のそれダメで放送されていたのは便秘の時に食物繊維を摂ることはそれダメなこととして紹介されていました。便秘を防ぐためには少しでも食物繊維を摂ろうしますよね。しかし、便秘の時に食物繊維を摂ると逆効果になるこ […]

10月20日放送のたけしのみんなの家庭の医学で動脈硬化に効果が期待できる油の特集がされていました。動脈硬化は血管が固くなってしまい、脳梗塞や心筋梗塞などの原因になります。この病での死亡者は50台中頃からぐんと増えていき […]

10月20日放送のみんなの家庭の医学で放送されていたのはガンの予防に効果のある食事です。日本人の死亡原因の第1位はがん。日本人の2人に1人はがんにかかり、3人に1人はがんで死亡するといいます。そんなガンの中でもこの2 […]

ゲンキの時間で特集されていたのは膝の悩み膝痛に悩む人とその予備軍の人を合わせるとその数は約3000万人もいるそうです。膝関節の痛みで１番多いのが変形性股関節症です。膝は大腿骨と脛骨・膝蓋骨（お皿）で構成されています。 […]

10月11日放送のゲンキの時間で目の健康について特集されていました。目の病気で注目されているのが緑内障と加齢黄斑変性症です。脳ドックや健康診断など、脳や内蔵のことなどの検査を受けることは積極的にされる方は多いと思います […]