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ライフハック・ダイエット・子育てなどなど役に立つ話題をお届けしてます。本ブログはプロモーションが含まれています

「体のこと」の記事一覧

髪の毛をつやつや・サラサラにする方法は洗髪とドライヤーを変えるだけ!

髪の毛がツヤツヤで天使の輪が見える美髪に憧れますよね。 いいシャンプーを使って、コンディショナーを使ってちゃんと手入れしても、なかなか艶のある髪のならなかったりしませんか? いくら髪の毛にいいシャンプーとかコンディショナ […]

冷たい水で洗顔しても毛穴引き締め効果なし。美肌を保つ正しい洗顔の方法とは

顔を洗うときに、冷たい水を使って洗顔すると毛穴が引き締まって、顔の肌にいいイメージがあります。 テレビ番組の街中アンケートで、『女性に冷たい水で洗顔をしていますか?』ということを聞いていたんですが、アンケートに回答した5 […]

大人のカロリミットで痩せた。実際に試した結果と飲み方

ダイエットは少しでもラクにできた方が上手くいきます。 だから、ダイエットを少しでもラクにするためにいいものがあれば使わないと損。 中でも値段がお手頃でメジャーなサプリメントと言えばカロリミット。でも、値段が安いから効果な […]

顔汗がひどくて化粧ができない。メイク崩れなしの舞妓さんの方法は

最近暑くなってきて、外に出ていると何もしていなくても汗がとまりません。特に気になるのが顔汗ですよね。 脇汗とかなら服を気をつけたり、脇汗パッドとかを使ったりしてごまかすこともできるんですけど、顔汗は隠すのが難しいです。 […]

自転車で脚やせ!漕ぎ方を工夫して、美脚筋ハムストリングスを鍛える

足が細いほうがパンツを履いたときのシルエットもキレイに見えるから、できるだけ足は細くしたいです。 でも、なかなか運動する時間が取りにくいし、わざわざ運動するのは面倒です。 そんな時におすすめなのが自転車を使った脚やせの方 […]

日焼け止めの塗り直しが面倒!簡単にできる海外セレブの方法とは

紫外線は年中降り注いでいるから日焼け対策はいつも必要。 中でも特に紫外線は春先からどんどん強くなるから、日焼け対策は必須。 日焼け対策をしないと、見た目に大きな変化がなくても、肌の奥に潜んでいる隠れシミが増えてしまいます […]